恋爱中最讨厌的就是第三者的插足，如果自己的伴侣外遇了怎么办呢?外遇的女人如何挽回?自己的另一半外遇后如果还想要回归家庭，那么挽回还是比较容易的，但是，如果是认真的外遇，那么还想挽回就进来看看吧。

　　如何挽回外遇的女人：

　　1、把你们的问题摆到桌面上来

　　如果你不告诉你的另一半到底是什么在困扰着你,那你就别指望你们之间的关系能改善。你需要真诚的表达你的需求和不安,不要用指责或者威胁的语气,这样会让你的另一半就不会闭锁心扉。使用“我”的说话方式而不是“你”的说话方式。可以说“我很烦”,而不要说“你让我很烦”。

　　2、玩乐增加感情

　　计划做一些活动和郊游,与你的另一半共度“欢乐时光”,这可以重新燃起浪漫,让你们回想起当初为何陷入爱河和那些美好的回忆。假如你们的婚姻遇到了大麻烦,考虑一下度第二次蜜月吧。

　　3、学会带领她

　　女人如果三番四次有出轨的现象，证明她认为在你身上得不到她想要的精神享受，并且不愿意为你投入。出轨的女人希望在别的男人身上找到你没有给予过的激情和享受，所以尝试建造跟她共同的价值观，反思一下自己是否给予了解她想要的。康纳先生说过：男人必须得提升自己的恋爱等级，否则他是没有带领女人的能力的。一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。

　　4、提升吸引力

　　经调查，恋爱后男女的吸引力会有明显下降，女人会比较明显，没有单身的时候这么爱打扮了。但女朋友出轨，很明显地是说明你的吸引力是她低的，挽回她的心，需要提升自己的吸引力。换上精神简洁的发型，在不同的场合穿不一样的造型，把自己打扮成一个有品味的男人。另外，在社交上，多认识不同层次的朋友，多参加户外，高品质的活动，让她看到你对生命的热爱，对生活的追求。

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