挽回爱情有没有自己的一套标准化的流程呢，如果挽回能够按部就班的完成，那么许多怨偶都有恢复甜蜜的可能性。挽回标准化流程内容是怎么样的呢?主动和被动的时机你要掌握好!下面就和在线撩妹网 www.zaixianliaomei.com一起看看怎么挽回吧!

　　对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。

　　一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办?

　　你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是简讯，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

　　如果你被动，他(她)还是不理你的话，那么你有两个选择：

　　1、自己身上还有对方无法接受的，所以暂时不再主动，先改掉这些缺点增强自己的实力。

　　2、立即回归主动，再试试看。

　　你再次主动时，他(她)有理你、有回应你，那么代表有效果出现。

　　假设因为你的消失，他对你主动，那么你又有两种选择：

　　1.不理他(她)。

　　2.开始跟他(她)有联系，但是故意冷淡他。

　　其实方法一直都在循环。主动进攻不行,就先等待时机，等时机成熟了再继续进攻。

　　挽回的过程同时也是对自己耐心和毅力的考验，因为挽回往往是从碰钉子开始的。其实刚开始的挽回，没有什么大起色这是很正常现象，因为他(她)对你的否定心理还没有被淡化。他(她)不理你是正常的，对你冷淡也是正常的。但情况并没有因此而变得更糟，这其实只是他(她)还没有反应而已。

　　审视自身的错误，了解对方的需要

　　感情是两个人的，造成分手双方都有一定的责任。但既然选择了挽回，那么就要先审视自己身上的错误。

　　重新审视你们的感情经历，你是否在相处时尽到了恋人的责任，你身上是否有对方无法接受的缺点....你要重新认识自己，并开始改变自己。外形、性格、为人处事的态度等等，立即开始改变。

　　当然，在改变自己的同时，也要去了解对方。回想一下你们的经历，他(她)什么时候与你在一起最开心，他(她)在什么时候会抱着你痛哭流涕，你做什么会让他(她)生你的气，你又做了什么让他(她)感动的一塌糊涂.....去了解对方的需要，让自己的改变去成为对方的需要。

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